早间节目（00:00 ~ 09:00）
白天节目（09:00 ~ 18:00）
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
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- 00:00健身坊
- 00:50养生吧
- 01:30名派真功
- 02:00武林艺苑
- 02:20一招制敌
- 02:25武林艺苑
- 02:45说武论道
- 03:15武林擂台
- 04:00健身房
- 04:50养生吧
- 05:30名派真功
- 06:00武林艺苑
- 06:20一招制敌
- 06:25武林艺苑
- 06:45说武论道
- 07:15武林擂台
- 08:00健身房
- 08:50养生吧
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- 09:30名派真功
- 10:00武林艺苑
- 10:20一招制敌
- 10:25武林艺苑
- 10:45说武论道
- 11:15武林擂台
- 12:00健身房
- 12:50养生吧
- 13:30名派真功
- 14:00武林艺苑
- 14:20一招制敌
- 14:25武林艺苑
- 14:45说武论道
- 15:15武林擂台
- 16:00健身房
- 16:50养生吧
- 17:30名派真功
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- 18:00武林艺苑
- 18:20一招制敌
- 18:25武林艺苑
- 19:15武林擂台
- 20:50养生吧
- 22:00武林艺苑
- 22:25武林艺苑
- 23:15武林擂台